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スポっチャでやっちゃった・・・



え~・・・またまた久しぶりの更新になっちゃて・・・

やっと~~!?って言う声が聞こえてきそう…


先日久々に家族がそろった午後、半日どう過ごす?

子どもたちは二人揃って「スポっチャ!!」

二人とも大きくなって近くの遊園地やアスレチックでは物足りなくなってきた今日この頃、

こっちのが楽しいらしい・・・^^;


私も本来体を動かすのがスキ。

卓球、テニス・・・ヒートアップしてくる!

バスケ、家族で2対2。超真剣!

混んでる時は10分で交代。え~~たった10分~?

しかし、10分後には息があがってた・・・

そして運命のバドミントン・・・(おおげさ・・・)

やってるうちに中学生の時バド部だった血がうづきだし・・・

フットワークも軽やかに真剣勝負!

自分の歳と体重も考えず…


その結果・・・昨日起きたら左の腰が超痛い>0<

動くのもそろ~りそろ~り

どうもテニスにはサーブ、スマッシュにしかない

体をそる動きを何回もやったのがいけなかったのか・・・


ああ~~いつまでも若くはないと思い知ったのでした。

昨日はアイスノンで冷やしまくって痛み止めのんで、なんとか動けたけど、

今日は随分マシ^^よかった^^

これなら痛み止め飲めば大丈夫そうだ・・・

今日のテニスの試合…

ってことで行ってきます!



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by nagi789 | 2011-09-27 07:27 | おでかけ